不安依存症

こんにちは♪

今日は

不安依存症のお話。

不安障害や不安症は

ちゃんとした病名ですが

不安依存症と言う病名は

ありません。

なので病気ではありませんが

日常的に

不安な事ばかりを考えてしまう

思考グセを持っている方って

いますよね。

逆に言うと

幸せ恐怖症とも言えます。

私の知人にも

不安依存症のような方がいて

お会いする度に

過去に失敗した話や

どれだけ辛かったか と言う話を

してきます。

そして最後に必ず

「だから私はこの先も幸せになれないんだ」

って言うんです。

この方は常に、いつもいつも

頭の中で辛かった事を考えているのだろうな

と思います。

そこの場が、この方の

コンフォートゾーンなんですね。

コンフォートゾーンって

簡単に言うと、

自分の居心地の良い場所って事です。

この場にとどまっていたら

同じエネルギーを寄せてしまうので

なかなか幸せになれませんよね

๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

ご本人が聞いたら激怒しそうですが

(*_ _)

でも

これってただの思考グセですから

自分で気付けば良いだけなんです。

私も遠～い昔、当時お付き合いしていた彼に

「悲劇のヒロインを演じるのが好きだねぇ」と

呆れられていましたよ(笑)

まさに不安依存症でした。

不安や後悔を考える暇がないぐらいに

楽しい映画を観ましょう♪

明るい物語を読みましょう♪

美しい音楽を聴きましょう♪

自然を愛でましょう♪

自分を大切に、愛しましょうね♪

レイキを受講した方は

五戒を忘れずに♪

できる範囲で実行していきましょう

で、

五戒の画像をupしようと思っていたのですが

今なぜか

これを載せるようにって 降りてきたのが

スパイダーマンの名言

（なんで？笑笑）

それにピンとくる人がいるのかなぁ

     ↓         ↓         ↓

「大いなる力には
おおいなる責任が伴う」

だそうですが(笑)

本文と意味が

通じるような通じないような

(¯∇¯٥)

ご訪問ありがとうございました

(ㅅ •͈ᴗ•͈)